‼️CIPAL te ofrece las mejores técnicas para aprender cómo hablar en público: 6 Respira
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🛑#6. Respira
Es normal estar nervioso o tener miedo a hablar en público, de modo que oxigenar el cerebro antes de salir al escenario nos ayudará a entrar en calma.
Trabaja en tu mentalidad: el discurso no se trata de ti, es acerca de la audiencia.
🧐Consejo de oratoria:
Haz dos o tres inspiraciones profundas procurando que el aire llegue hasta el estómago y expulsa lentamente el aire por la boca. También es recomendable tomar un poco de agua.
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